茶油比橄榄油更健康吗？(茶油比橄榄油好吗)
我是在外贸公司上班的，公司有时候发橄榄油给我们做福利。我每次用橄榄油炒菜，我老公不以为然，说老家的茶油比橄榄油更健康。茶油比橄榄油更健康吗？
茶油是由油茶树的果实———
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:03:42
我是在外贸公司上班的，公司有时候发橄榄油给我们做福利。我每次用橄榄油炒菜，我老公不以为然，说老家的茶油比橄榄油更健康。茶油比橄榄油更健康吗？
茶油是由油茶树的果实———茶籽，经加工、提炼而得到的高营养价值的食用油。精炼后的茶油，是良好的食用油脂，比如新上市的“利多”山茶油，油酸的含量在75％以上。而野茶油的成分与橄榄油极其相似，成分间的比例还略好于橄榄油。
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