芋头含有什么营养物质？(芋头含有哪些营养成分)
我喜欢吃芋头，可以当饭吃的那种，芋头含有什么营养物质？
芋头富含淀粉，营养非常丰富。每100克鲜品中含有蛋白质2.4克，热量91卡，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，磷43毫克，钙14毫克，铁0.5毫
本文最后更新时间： 2023-04-23 13:50:39
我喜欢吃芋头，可以当饭吃的那种，芋头含有什么营养物质？
芋头富含淀粉，营养非常丰富。每100克鲜品中含有蛋白质2.4克，热量91卡，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，磷43毫克，钙14毫克，铁0.5毫克，维生素B10.09毫克，维生素C10毫克，维生素B20.04毫克。
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