吃土豆对身体好吗?(常吃土豆有7大好处)

我喜欢吃土豆,还可以做成薯条,吃土豆对身体好吗?
土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控

本文最后更新时间:  2023-04-17 01:53:56

我喜欢吃土豆,还可以做成薯条,吃土豆对身体好吗?

土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量。

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