吃桂圆可以保护心脏吗？(桂圆养心脏吗)

我偶尔有出现心悸，心慌，头晕的症状，是得了心脏病吗？吃桂圆可以保护心脏吗？
吃桂圆一般是可以保护心脏的。桂圆主要有补血安神、益智强身的功效，对于心血两虚和气血不足也能够起到

我偶尔有出现心悸，心慌，头晕的症状，是得了心脏病吗？吃桂圆可以保护心脏吗？

吃桂圆一般是可以保护心脏的。桂圆主要有补血安神、益智强身的功效，对于心血两虚和气血不足也能够起到很好的调理作用。如果出现了记忆力下降、健忘、神经衰弱的症状也是可以适当吃一些桂圆的，而且桂圆内的营养物质非常多适当的吃一些桂圆，能够满足人体所需的各种营养，但是在吃的时候一定要避免过量食用。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-19 19:54 要多吃一些养心的食物，特别是心阴虚者，注意少劳累。天气特别热的时候，可以含片西洋参，或者用桂圆、麦冬等泡水喝，大枣小米粥也是不错的选择。另外，夏天一定要少吃太咸的食物，动物内脏、肥肉、蛋黄等含胆固醇高的食物也要少吃一点。

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