我今天在朋友圈看到一篇文章,说吃苹果有降血脂的作用,事实是这样吗? 苹果是一种营养丰富的水果,富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。苹果可以降低人血液中的低密度胆
我今天在朋友圈看到一篇文章,说吃苹果有降血脂的作用,事实是这样吗?
苹果是一种营养丰富的水果,富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。苹果可以降低人血液中的低密度胆固醇,而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。
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