我自从生完宝宝后体重就没下来,吃的也不是很多,我又不想吃药减肥,听说饭前喝汤可以减肥,是这样吗。 饭前喝汤的确可以减肥,饭前喝一碗汤,一方面能够刺激胃肠道工作,促进消化,暖胃驱
我自从生完宝宝后体重就没下来,吃的也不是很多,我又不想吃药减肥,听说饭前喝汤可以减肥,是这样吗。
饭前喝汤的确可以减肥,饭前喝一碗汤,一方面能够刺激胃肠道工作,促进消化,暖胃驱寒,另一方面肚子里有了汤水,大鱼大肉就会少吃点,不用挨饿,自然就能减肥。
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