牛奶、豆浆空腹能喝吗？(牛奶豆浆空腹可以喝吗)
很多人早餐喜欢喝牛奶和豆浆，我也很喜欢喝，那牛奶、豆浆空腹能喝吗？
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用
本文最后更新时间： 2023-04-24 19:43:13
很多人早餐喜欢喝牛奶和豆浆，我也很喜欢喝，那牛奶、豆浆空腹能喝吗？
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食。
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