蜂蜜用冷水还是热水冲服比较好?

朋友送了些土蜂蜜给我,要我每天兑水喝对皮肤喝,那蜂蜜用冷水还是热水冲服比较好?
我们都知道,蜂蜜的营养价值很丰富,有着滋阴通便的效果,每天喝一杯蜂蜜,可以润肠通便,保养皮肤,但是,

本文最后更新时间:  2023-05-01 14:34:13

朋友送了些土蜂蜜给我,要我每天兑水喝对皮肤喝,那蜂蜜用冷水还是热水冲服比较好?

我们都知道,蜂蜜的营养价值很丰富,有着滋阴通便的效果,每天喝一杯蜂蜜,可以润肠通便,保养皮肤,但是,蜂蜜一定要用正确的方法冲泡,营养才能被吸收,要用偏凉的温水冲服蜂蜜,因为太热或太冷都会破坏其营养结构。

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