吃哪些食物能预防过敏症的发病？
我的肤质不是很好，吃东西的时候很容易过敏，那吃哪些食物能预防过敏症的发病？
洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。多种蔬菜和水果也有抵抗过敏性疾病的功能，其中椰菜
本文最后更新时间： 2023-05-01 12:02:26
我的肤质不是很好，吃东西的时候很容易过敏，那吃哪些食物能预防过敏症的发病？
洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。多种蔬菜和水果也有抵抗过敏性疾病的功能，其中椰菜和柑橘功效特别显著，因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组织胺剂，能够预防过敏性疾病。
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