为何吃花生可以预防胃癌？(吃花生能预防什么病)
我平时不怎么喜欢吃花生，老公说花生可以预防胃癌，为何吃花生可以预防胃癌？
吃花生可以预防胃癌。花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。但用花生当零食的人
本文最后更新时间： 2023-04-30 01:09:12
我平时不怎么喜欢吃花生，老公说花生可以预防胃癌，为何吃花生可以预防胃癌？
吃花生可以预防胃癌。花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。但用花生当零食的人吃得更少。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。
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