夏季多吃生冷食品会怎样？(夏天吃生冷的有坏处吗)
我妹妹一到夏天就只爱吃冷食冷饮，家里人劝也不听，夏季多吃生冷食品会怎样？
夏季人们常吃生冷食品会引起肠胃功能紊乱，还会导致细菌性痢疾，预防细菌性痢疾要注意饮食卫生，不喝生水，
本文最后更新时间： 2023-03-10 04:59:34
我妹妹一到夏天就只爱吃冷食冷饮，家里人劝也不听，夏季多吃生冷食品会怎样？
夏季人们常吃生冷食品会引起肠胃功能紊乱，还会导致细菌性痢疾，预防细菌性痢疾要注意饮食卫生，不喝生水，不吃生冷变质的食物。制作食品时应生熟分开，已经烹调好的食品，不要再放回盛过生食品的碗内。餐具、食物等要做好洗涤消毒工作。另外，要少吃油腻、多吃清淡食物，不要吃隔夜菜，打开的水果，如西瓜尽量要一次吃完或用保鲜膜将其封好后，再放到冰箱里保存，即使放到冰箱里，时间最好也别超24小时。
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