天气炎热易食欲不振怎么食疗？

现在是夏日，天气炎热易食欲不振，天气炎热易食欲不振怎么食疗？
天气炎热易导致食欲不振，因此，在饮食调理方面要少油腻，以清淡、质软、易消化为主，如山药、大米、大枣、鸡肉、牛肉、

现在是夏日，天气炎热易食欲不振，天气炎热易食欲不振怎么食疗？

天气炎热易导致食欲不振，因此，在饮食调理方面要少油腻，以清淡、质软、易消化为主，如山药、大米、大枣、鸡肉、牛肉、荞麦、豆类等，这些食物既能清热、防暑、敛汗，还能增进食欲。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医