为什么多吃粽子会引起肠胃不适？

我昨天因为吃了过多的粽子而出现了腹痛、腹泻，为什么多吃粽子会引起肠胃不适？
吃粽子多引起肠胃道不适的症状主要是因为粽子是糯米制成的，糯米的热量偏高而且极其不容易消化，如

我昨天因为吃了过多的粽子而出现了腹痛、腹泻，为什么多吃粽子会引起肠胃不适？

吃粽子多引起肠胃道不适的症状主要是因为粽子是糯米制成的，糯米的热量偏高而且极其不容易消化，如果吃的太多就有可能会导致患者出现消化不良，可以在医生的指导下服用一些促进消化的药物来进行治疗。在平时饮食上要多以清淡容易消化的食物为主，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。 去挂号 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-17 19:39 许多人会因粽子吃得多而引起肠胃不适，这主要是忽略了青菜、水果的摄取，造成纤维不足，在吃粽子时若能加些蔬菜清肠，并搭配水果，则可降低这些不适症的发病率。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医