凉性蔬菜有什么功能？(凉性蔬菜都有什么)
我妈让我多吃凉性蔬菜，想了解一下，凉性蔬菜有何功能？
萝卜、黄瓜、冬瓜、花菜、白菜等应时蔬菜性质寒凉，有生津润燥、清热通便之功，其所含的维生素C、B及无机盐、纤维素可改善燥
本文最后更新时间： 2023-03-22 13:50:49
我妈让我多吃凉性蔬菜，想了解一下，凉性蔬菜有何功能？
萝卜、黄瓜、冬瓜、花菜、白菜等应时蔬菜性质寒凉，有生津润燥、清热通便之功，其所含的维生素C、B及无机盐、纤维素可改善燥气对人体造成的不良影响。
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