黑大豆的好处有哪些?(黑大豆有什么作用)

这一段时间我是用黑大豆做豆浆喝的,请问黑大豆的好处有哪些呢?
黑大豆、豆豉均富含人体所必需氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、磷等,常食可排脓拔毒,消肿止痛,并对防治高血压、高血

本文最后更新时间:  2023-03-17 14:04:32

这一段时间我是用黑大豆做豆浆喝的,请问黑大豆的好处有哪些呢?

黑大豆、豆豉均富含人体所必需氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、磷等,常食可排脓拔毒,消肿止痛,并对防治高血压、高血脂、心脏病大有裨益。

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