有颈椎病的人可以练倒立吗(有颈椎能不能练倒立)
有颈椎病的人能练倒立吗
首先一些症状较轻的颈椎病是可以倒立的，而且可以缓解症状。这是因为在倒立时，颈椎的生理曲度得到逐步恢复，而且颈部的肌肉也得到了锻炼。但是当颈椎病
本文最后更新时间： 2023-04-20 14:19:48
有颈椎病的人能练倒立吗
首先一些症状较轻的颈椎病是可以倒立的，而且可以缓解症状。这是因为在倒立时，颈椎的生理曲度得到逐步恢复，而且颈部的肌肉也得到了锻炼。但是当颈椎病的程度太重，或者颈椎病类型为脊髓型颈椎病时，不建议患者做这个活动，建议积极对症治疗。建议患者及时到正规医院的骨科就诊。
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