颈椎不稳症自治疗方法有哪些(颈椎不稳如何康复)
颈椎不稳症自怎么治疗
多考虑颈椎病导致，与颈部退变、劳损或受凉有关。建议避免长时间低头伏案、久坐等加重颈椎负荷的动作，注意劳逸结合、防寒保暖，调整枕头位置，酌情局部理疗
本文最后更新时间： 2023-04-10 21:49:01
颈椎不稳症自怎么治疗
多考虑颈椎病导致，与颈部退变、劳损或受凉有关。建议避免长时间低头伏案、久坐等加重颈椎负荷的动作，注意劳逸结合、防寒保暖，调整枕头位置，酌情局部理疗、热敷。可以颈部外用天和骨通贴膏，使用颈复康胶囊治疗。建议及时到正规医院的骨科就诊。
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