老年人抽筋补钙无效怎么治疗(老年人抽筋缺钙吃什么)
老年人抽筋补钙无效怎么办
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可导致抽筋。每天临睡前用40摄氏度左右的热水浸泡双脚，浸泡至踝关节为宜，等到水冷了，再
本文最后更新时间： 2023-04-15 12:04:13
老年人抽筋补钙无效怎么办
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可导致抽筋。每天临睡前用40摄氏度左右的热水浸泡双脚，浸泡至踝关节为宜，等到水冷了，再倒进热水以保持水温。浸泡时间15至20分钟。建议及时到正规医院的骨科就诊。
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