黑芝麻有润肠的功效吗？(黑芝麻有没有润肠道的功效)

老婆查出怀孕，妈妈就寄来大袋黑芝麻要我每天给煮一些给老婆吃，黑芝麻有有什么功效吗？
怀孕人吃黑芝麻最好炒后才吃，可以促进排便,缓解孕期便秘,是滋补强壮剂，能够补班、养发、生

老婆查出怀孕，妈妈就寄来大袋黑芝麻要我每天给煮一些给老婆吃，黑芝麻有有什么功效吗？

怀孕人吃黑芝麻最好炒后才吃，可以促进排便,缓解孕期便秘,是滋补强壮剂，能够补班、养发、生津、通乳、润肠，适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症。因芝麻含脂肪甚多，故能润肠通便，对肠液减少引起的便秘，单独应用即有效验。

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