夏季有什么食物可以防晒？(夏天多吃哪些食物可以防晒)
本来皮肤就黑，这大热天的出门就是太阳，想知道有什么食物有防晒的作用吗？
高温天气防晒成了首要问题，应避免在紫外线最强的时候出门。另外多吃西红柿可以防晒。如果每天食用40克
本文最后更新时间： 2023-03-27 12:35:26
本来皮肤就黑，这大热天的出门就是太阳，想知道有什么食物有防晒的作用吗？
高温天气防晒成了首要问题，应避免在紫外线最强的时候出门。另外多吃西红柿可以防晒。如果每天食用40克西红柿酱，被太阳晒伤的风险将减少40％。这是西红柿里的番茄红素在起着主要作用。
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