酸梅粥有消暑的作用吗？(酸梅粥的功效)
现在正是三伏天，平时多喝酸梅粥有消暑的作用吗？
天气炎热，建议经常食用的酸梅粥：取乌梅10-20g，煎取浓汁去渣，与粳米100g、冰糖适量煮粥，煮烂即可。此粥温热服食，可以起到生津止渴、
本文最后更新时间： 2023-03-20 08:21:09
现在正是三伏天，平时多喝酸梅粥有消暑的作用吗？
天气炎热，建议经常食用的酸梅粥：取乌梅10-20g，煎取浓汁去渣，与粳米100g、冰糖适量煮粥，煮烂即可。此粥温热服食，可以起到生津止渴、敛肺止渴、消暑的作用。
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