经期该如何注意饮食？(经期怎样注意饮食)
最近一到经期就痛得不行，请问该如何注意饮食？
女性在这段特殊的日子一定要注意，尽量不要碰冷水，在月经前后一定保暖，不要吃太多太凉的东西。辛辣的在这段时间也要少吃为好。
本文最后更新时间： 2023-05-01 21:09:06
最近一到经期就痛得不行，请问该如何注意饮食？
女性在这段特殊的日子一定要注意，尽量不要碰冷水，在月经前后一定保暖，不要吃太多太凉的东西。辛辣的在这段时间也要少吃为好。
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