我胃口很不好,稍微吃点东西都难受,胃疼,脾胃不好的人可以吃姜蒜吗?
脾胃不好的朋友在饮食上宜甘不宜酸,因为酸味的食品会让你的肝气更旺,等同于火上浇油,更影响人体健康。应适当吃
我胃口很不好,稍微吃点东西都难受,胃疼,脾胃不好的人可以吃姜蒜吗?
脾胃不好的朋友在饮食上宜甘不宜酸,因为酸味的食品会让你的肝气更旺,等同于火上浇油,更影响人体健康。应适当吃些温补阳气的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、芥末等;脾胃不好的人应少吃性寒的食物,如:黄瓜、茭白、莲藕等,以免阻止阳气生发。
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