经常吃鲈鱼有什么功效？(常吃鲈鱼的好处)
我觉得鲈鱼，比其他鱼好吃，没有刺，经常吃鲈鱼有什么功效？
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2.尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、
本文最后更新时间： 2023-04-20 19:08:21
我觉得鲈鱼，比其他鱼好吃，没有刺，经常吃鲈鱼有什么功效？
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2.尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。
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