梅的营养价值如何呢?(覀梅的营养)

现在是吃梅子的季节,我特别喜欢吃,请问它的营养价值如何呢?
梅也属于一种黑色水果,但它也是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是优秀的

本文最后更新时间:  2023-03-23 08:49:04

现在是吃梅子的季节,我特别喜欢吃,请问它的营养价值如何呢?

梅也属于一种黑色水果,但它也是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是优秀的抗衰老食品。

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