黑色水果有哪些？(蓝色水果有哪些?)
同学都说多吃黑色水果对身体好，请问黑色水果有哪些呢？
桑葚、乌梅、黑加仑子、黑葡萄、黑枣、黑石榴等都是不错的紫黑色水果。它含有丰富的色素类物质，如原花青素、叶绿素等，这
本文最后更新时间： 2023-03-10 14:03:03
同学都说多吃黑色水果对身体好，请问黑色水果有哪些呢？
桑葚、乌梅、黑加仑子、黑葡萄、黑枣、黑石榴等都是不错的紫黑色水果。它含有丰富的色素类物质，如原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
