吃黄瓜可以降糖吗?(吃黄瓜能降高血糖吗)

我很喜欢吃黄瓜,家里每年都会种很多黄瓜,妈妈告诉我吃黄瓜还可以降糖,黄瓜可以降糖吗?
吃黄瓜是可以降糖的,黄瓜中含有维生素C,可改善糖代谢,降低血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木

本文最后更新时间:  2023-03-16 16:44:40

我很喜欢吃黄瓜,家里每年都会种很多黄瓜,妈妈告诉我吃黄瓜还可以降糖,黄瓜可以降糖吗?

吃黄瓜是可以降糖的,黄瓜中含有维生素C,可改善糖代谢,降低血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖,不参与通常的糖代谢,对糖尿病有较好的疗效。

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