夏季食用冷饮对身体有损害吗？

夏天简直不能离开冷饮，但是妈妈说对身体不好，夏季食用冷饮对身体有损害吗？
夏天酷暑难耐，此时人们喜欢喝冷饮，吃寒凉食物，但这样会损伤脾胃、消耗阳气。因此，夏天要少食冷饮和瓜果;

夏天简直不能离开冷饮，但是妈妈说对身体不好，夏季食用冷饮对身体有损害吗？

夏天酷暑难耐，此时人们喜欢喝冷饮，吃寒凉食物，但这样会损伤脾胃、消耗阳气。因此，夏天要少食冷饮和瓜果;喝水以温开水为宜;　多吃温补食物，如红枣、枸杞、当归、肉等

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