豆浆是否对大脑有促进作用？(豆浆健脑吗)
爸妈经常让我喝豆浆，说豆浆对大脑有好处，那豆浆对大脑有什么用处？
都将对大脑通常能够起到促进作用，其中含有大豆异黄酮，并且含有的营养物质丰富，对于自身的抵抗力能够增强，也可以
本文最后更新时间： 2023-03-19 09:14:10
爸妈经常让我喝豆浆，说豆浆对大脑有好处，那豆浆对大脑有什么用处？
都将对大脑通常能够起到促进作用，其中含有大豆异黄酮，并且含有的营养物质丰富，对于自身的抵抗力能够增强，也可以促进脑部的发育。还可以起到清肺润肺和健脾养胃功效，对于脾胃虚弱引起的症状可以改善，比如胃脘胀满和食欲下降等症状。 去挂号 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-09-20 19:43 豆类食物提供葡萄糖给大脑当燃料，而其中纤维质又能减缓葡萄糖的吸收，有助维持精神稳定、提高警觉性和专心度，促进大脑的发育。
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