茄红素对人体有哪些功效？(茄红素有什么作用)

女儿要吃含有茄红素的食材，那么茄红素对人体有哪些功效？
茄红素是类胡萝卜素的一种，具有抗氧化功能，能清除体内自由基，还有抑制血小板活性的功能、减少血栓形成，降低中风发生率。

女儿要吃含有茄红素的食材，那么茄红素对人体有哪些功效？

茄红素是类胡萝卜素的一种，具有抗氧化功能，能清除体内自由基，还有抑制血小板活性的功能、减少血栓形成，降低中风发生率。此外，茄红素还具有改善血管内皮细胞、增加动脉弹性，进而预防动脉硬化的功效。

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