儿子身体肥胖,皮肤常年黏湿,去检查医生说是痰湿体质,要多食用青鸭羹,那痰湿体质的食疗菜谱青鸭羹咋做?
青鸭羹——健脾开胃,利尿消肿。材料:青头鸭1只、苹果1个、赤小豆150克、食
儿子身体肥胖,皮肤常年黏湿,去检查医生说是痰湿体质,要多食用青鸭羹,那痰湿体质的食疗菜谱青鸭羹咋做?
青鸭羹——健脾开胃,利尿消肿。材料:青头鸭1只、苹果1个、赤小豆150克、食盐、葱。①青头鸭洗净,去内脏;②赤小豆淘洗干净,与苹果一起装入鸭腹,入砂锅;③文火炖至鸭熟烂,加葱、盐少许即可。
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