哪些食物吃多了对肠胃不好？(多吃什么食物对肠胃好)
女儿这几天肠胃有些不舒服，我想了解下哪些食物吃多了对肠胃不好？
中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦
本文最后更新时间： 2023-05-02 13:22:01
女儿这几天肠胃有些不舒服，我想了解下哪些食物吃多了对肠胃不好？
中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。
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