体力活动对老化速率有影响吗?

我体力不好,锻炼来增加体力活动,能降低老化速率吗?
增加体力活动对老化速率有何影响,尚未定论,但对预防老年人跌倒则有重要作用,好办法是坚持体力锻炼,参加保健班和做体操等活动,通

本文最后更新时间:  2023-03-04 05:51:41

我体力不好,锻炼来增加体力活动,能降低老化速率吗?

增加体力活动对老化速率有何影响,尚未定论,但对预防老年人跌倒则有重要作用,好办法是坚持体力锻炼,参加保健班和做体操等活动,通过这些新型活动

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