为什么早上适合排泄呢？(为什么早上排便最好)
我看书上说早上的时候最适合排泄，为什么早上适合排泄呢？
应该在早上的时候排泄，因为早上是排泄的最佳时间。进行消化吸收作用时，其实需要充足的能量。所以在排泄时间带时，身体、
本文最后更新时间： 2023-03-16 03:59:57
我看书上说早上的时候最适合排泄，为什么早上适合排泄呢？
应该在早上的时候排泄，因为早上是排泄的最佳时间。进行消化吸收作用时，其实需要充足的能量。所以在排泄时间带时，身体、内脏器官及细胞非常疲累。可是，一大早就大量进食会防碍昨日老旧废物的排泄，结果造成不需要的废物无法排泄干净，而残留体内。最后引发水肿或惧冷症，陷入基础代谢量下降的恶性循环里。
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