听音乐可以避免什么疾病?(听音乐是否有益身心健康)

我喜欢周末在听音乐,听音乐可以避免什么疾病?
研究者分析认为,当我们工作时,身体会不断产生肾上腺素等应激激素,帮助我们抵抗各种感染。当积聚体内的压力被彻底释放后,会产生类似

本文最后更新时间:  2023-04-22 14:06:29

我喜欢周末在听音乐,听音乐可以避免什么疾病?

研究者分析认为,当我们工作时,身体会不断产生肾上腺素等应激激素,帮助我们抵抗各种感染。当积聚体内的压力被彻底释放后,会产生类似“宿醉”的效果,免疫力可能突然降低,疾病趁虚而入。大家可以通过听音乐、蒸桑拿、喝绿茶、吃蓝莓、规律性爱等方式避免。

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