如何通过饮食摆脱油腻头发？
头发油腻严重即使做了护理工作其持续性也不够强，然后通过饮食的改善摆脱油腻头发？
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、
本文最后更新时间： 2023-03-20 04:22:00
头发油腻严重即使做了护理工作其持续性也不够强，然后通过饮食的改善摆脱油腻头发？
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素e和酵母片。
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