腰椎间盘突出症的预防措施(腰椎间盘突出症的预防措施不包括)
腰椎间盘突出症如何预防
一般的情况长时间坐着，用电脑的情况往往是可以导致一些脊椎病的情况的。如腰椎间盘突出的疾病。此病的情况往往是需要定时活动一下的。最好是一个小
本文最后更新时间： 2023-03-20 11:51:45
腰椎间盘突出症如何预防
一般的情况长时间坐着，用电脑的情况往往是可以导致一些脊椎病的情况的。如腰椎间盘突出的疾病。此病的情况往往是需要定时活动一下的。最好是一个小时起来活动一下。不要长时间一个姿势。每天做适当的功能运动。不要劳累。建议及时到正规医院的骨科就诊。
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