压力过大喝水好吗?(压力大喝点什么比较好)

我在网上看到说人在压力大时喝杯水是很有用的,我想知道压力过大喝水好吗?
如果辅助体力劳动,肾上腺素会同汗水一起排出,或者大哭一场,它也会随着泪水排出减压:做决定前喝杯水。英

本文最后更新时间:  2023-04-11 09:18:03

我在网上看到说人在压力大时喝杯水是很有用的,我想知道压力过大喝水好吗?

如果辅助体力劳动,肾上腺素会同汗水一起排出,或者大哭一场,它也会随着泪水排出减压:做决定前喝杯水。英国东伦敦大学的研究发现,学生在考试前喝杯水,可以提高认知能力,使他们在考试中的表现更出色。而对于上班族,在压力过大或需要做决定之前喝杯水,可以帮助头脑变得清晰。

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