走路收小腹能避免小腿水肿吗？

看网上说走路可以避免小腿水肿，走路收小腹能避免小腿水肿吗？
是的，在走路时应习惯收小腹，收小腹时会自然提起臀部，可避免长期下来腹部凸出、臀部下垂，身材曲线也漂亮。而常穿高跟

看网上说走路可以避免小腿水肿，走路收小腹能避免小腿水肿吗？

是的，在走路时应习惯收小腹，收小腹时会自然提起臀部，可避免长期下来腹部凸出、臀部下垂，身材曲线也漂亮。而常穿高跟鞋或习惯踮脚，重心会落在小腿肚，容易造成水肿或萝卜腿;所以当脚步往前跨时，应让脚跟先着地，即可避免小腿水肿。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医