想减肥的人不能吃什么食物？(想减肥不可以吃什么)
我最近长胖了很多，想要减肥，那想减肥的人不能吃什么食物呢？
想要减肥的人不该吃：浓汤和多盐零食。食物过咸，喝水就多，胃部就会变成一个“水皮球”。因此，盐焗坚果、薯片等多盐食物
本文最后更新时间： 2023-04-15 13:07:12
我最近长胖了很多，想要减肥，那想减肥的人不能吃什么食物呢？
想要减肥的人不该吃：浓汤和多盐零食。食物过咸，喝水就多，胃部就会变成一个“水皮球”。因此，盐焗坚果、薯片等多盐食物应尽量避免。
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