便秘应该吃什么水果？(便秘吃什么水果和蔬菜)
我这两天有点便秘，平时可以吃些什么水果呢？
便便出不来的女生都会被建议，吃香蕉试试看吧。因为香蕉含有丰富食物纤维，维他命a，钾质等，所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。
本文最后更新时间： 2023-04-17 07:44:01
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