食用肉皮健康吗?(肉皮有营养吗)

我男朋友经常给我买肉皮回来吃,食用肉皮健康吗?
很多人认为,扔掉肉皮和肥肉,只吃瘦肉是最健康的。其实,“肉皮中含有极丰富的胶原蛋白,并且脂肪含量很低,热量也很低,扔掉确实有点可

本文最后更新时间:  2023-04-18 23:49:20

我男朋友经常给我买肉皮回来吃,食用肉皮健康吗?

很多人认为,扔掉肉皮和肥肉,只吃瘦肉是最健康的。其实,“肉皮中含有极丰富的胶原蛋白,并且脂肪含量很低,热量也很低,扔掉确实有点可惜。

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