怎样才能降低二手烟对身体的危害？
相必每个人都知道二手烟对身体的危害很大。请问怎样才能降低二手烟对身体的危害？
多喝水多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等。常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海
本文最后更新时间： 2023-04-21 08:23:59
相必每个人都知道二手烟对身体的危害很大。请问怎样才能降低二手烟对身体的危害？
多喝水多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等。常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。经常喝茶。平时多摄取些水果、鱼类、豆制品等，这些食物能有效降低我们的胆固醇，对身体很有好处。
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