实胖的患者应该怎样减肥？(实胖型如何快速减肥)
我并不是别人说的那种虚胖，我的肉比较瓷实，经常减肥但是又减不下去，实胖的人应该怎样减肥？
实胖的人在减肥的时候，和虚胖的人所用的方法是不一样的，实胖的人可以用减肥茶，对于实胖
本文最后更新时间： 2023-04-11 07:07:53
我并不是别人说的那种虚胖，我的肉比较瓷实，经常减肥但是又减不下去，实胖的人应该怎样减肥？
实胖的人在减肥的时候，和虚胖的人所用的方法是不一样的，实胖的人可以用减肥茶，对于实胖者，就需要换茶饮方啦，实胖体质的表现有：1、面部爱出油。2、多肉、壮实。3、吃得多，也容易饿，还经常便秘。茶饮成份：1.山楂10g2.枳实10g，3.厚朴10g，4.莱菔子10g，5.大黄5g。
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