长期看电脑的人怎样饮食？(长期看电脑对人体有没有伤害?)

老公做饭的时候都是给我买一些比较营养的东西，说是对我的眼睛好，长期看电脑的人怎样饮食对眼睛好？
对眼睛有好处的食物还是比较多的，尤其适合长期用眼的白领们，适当进食枸杞、胡

老公做饭的时候都是给我买一些比较营养的东西，说是对我的眼睛好，长期看电脑的人怎样饮食对眼睛好？

对眼睛有好处的食物还是比较多的，尤其适合长期用眼的白领们，适当进食枸杞、胡桃、桂圆、西红柿、蛋黄等补益食品均有利于眼睛的改善，平常在办公室里可以喝点龙眼茶药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼，不要丢掉核)、枸杞；疗效：一切跟视力及眼睛有关的疾病，包括近视，远视，散光等等。建议：饭后喝，效更佳。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医