肾虚精亏患者应该怎样调理身体？
经常出现腰疼的情况，中午的时候还出现头晕耳鸣，医生说我是属于肾虚精亏，肾虚精亏的患者应该怎样调理身体呢？
肾虚精亏的患者是可以采用一些食疗来调理身体的，而且食疗调理也不会
本文最后更新时间： 2023-04-26 00:50:38
经常出现腰疼的情况，中午的时候还出现头晕耳鸣，医生说我是属于肾虚精亏，肾虚精亏的患者应该怎样调理身体呢？
肾虚精亏的患者是可以采用一些食疗来调理身体的，而且食疗调理也不会有副作用，肾虚精亏——可有腰膝酸软，头晕耳鸣，小便频数等症状，可以用黑米、芝麻、黑豆、龙眼肉、荔枝、桑椹、蜂蜜、金针菜、黑木耳、猪蹄等和粥熬成一起。
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