绝食一天可排毒养颜吗？(绝食一天有好处吗)
听说一天不吃饭可以排毒养颜，这个说法是不是真的呢？适合每个人吗？
其实，绝食排毒也是要因人而异的，对于气虚的人和血虚的人还是不要这样去做。你想想如果你本身就比较虚弱，如果还
本文最后更新时间： 2023-03-18 19:39:37
听说一天不吃饭可以排毒养颜，这个说法是不是真的呢？适合每个人吗？
其实，绝食排毒也是要因人而异的，对于气虚的人和血虚的人还是不要这样去做。你想想如果你本身就比较虚弱，如果还是超负荷工作，到该吃饭的时候不吃，身体会怎么样？就像一个人掉到水井里边本身是精疲力尽了，你还不给点饭吃，补充补充能量，反而继续饿着点。晕倒，或者出现乏力、低血糖等等症状都会出来，久则弱不禁风，脸色晦暗，黄脸婆就会表现出来，对健康会造成比较大的影响。
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