减少劳损能预防颈椎病出现吗?

以前干过几年搬家公司,所以出现了脖子部位的劳损,减少劳损能预防颈椎病吗?
部位的肌肉劳损,很容易出现颈椎病,所以,避免劳损也是很必要的,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小

本文最后更新时间:  2023-03-07 01:50:31

以前干过几年搬家公司,所以出现了脖子部位的劳损,减少劳损能预防颈椎病吗?

部位的肌肉劳损,很容易出现颈椎病,所以,避免劳损也是很必要的,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。