糯米含糖高吗糖尿病人可以吃吗
糖尿病人是可以吃糯米的,但不宜多吃。糯米中有丰富的矿物质、蛋白质。能满足糖尿病患者的营养需要。但糯米中的碳水化合物较高,多吃易导致血糖
糯米含糖高吗糖尿病人可以吃吗
糖尿病人是可以吃糯米的,但不宜多吃。糯米中有丰富的矿物质、蛋白质。能满足糖尿病患者的营养需要。但糯米中的碳水化合物较高,多吃易导致血糖升高。吃糯米时还需要配合多吃新鲜蔬菜,这样,既补充维生素还有膳食纤维,又可以增加了胃的饱胀感。患者应做好自我监测,定期到医院复查。
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