出现了便秘该怎么办呢(出现便秘是什么原因)

我也不知道是什么原因，最近几天总是被便秘所困扰，用了开塞露感觉有些依赖性了，该怎么办呢？
1.水干可以造成，就相当于中医上所认为的津液不足。这个津液不足可以上火给烤干造成，也

我也不知道是什么原因，最近几天总是被便秘所困扰，用了开塞露感觉有些依赖性了，该怎么办呢？

1.水干可以造成，就相当于中医上所认为的津液不足。这个津液不足可以上火给烤干造成，也就是老上火的人容易形成便秘。2.另外就是气血亏也可以造成。3.有些胃肠特别怕冷的体寒体质的人，胃肠因为冷，大便 也会形成便秘。 所以气虚，血虚，血热，津液不足，脾肾阳虚的肠寒都会造成便秘。 自己一定要了解自己的体质状况，然后用合适的药才对。不能一味的开塞露开塞露，灌肠灌肠再灌肠。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医